月別アーカイブ: 2019年8月

虫歯になりにくいおやつ

Q:虫歯になりにくいおやつってありますか?

A:甘いお菓子よりは、果物や野菜、牛乳がおすすめです。

虫歯菌は、糖分が大好物です。

砂糖をたくさん使ったお菓子は、当然虫歯になりやすくなります。

とくにキャラメルのような歯にくっつきやすいもの、キャンディのような長時間口に入れているものは与えすぎないように注意しましょう。

子どもにとってのおやつは、栄養を補う「食事のひとつ」です。

歯の健康面はもちろん、栄養面でもすぐれたおやつを用意してあげたいもの。

例えば、チーズや牛乳などの乳製品、とうもろこしやじゃがいもなどの野菜、季節のフルーツなどがおすすめです。

 

第76回 歯のタウンミーティング

第76回歯のタウンミーティングが8月7日12:30から開催されました。最近は認知度もアップしてきたせいか予約が埋まるのが早くなってきました。

<患者さんのご感想>

面白かったです。患者さんの意識を変えるようにこれからも頑張ってください。(47歳女性)

知識が増し、日常生活に生かしてゆきたいと思います。しかし時すでに遅しで残念です。娘夫婦や孫たちに話して、虫歯にならない人生であってほしいと思います。良いお勉強をさせていただきました。(67歳女性)

若い時には歯に関して全く関心がなく、病気をしてからは検診に行くようにしていますが、これ以上はが悪くならないような工夫をして(今日教えていただいたこと等)を参考にして頑張ろうと思いました。(66歳女性)

知識を得ることで意識をくれて感謝です。私の周りの方達にも伝えいきたい。お盆に孫たちが帰省するので娘や孫たちと話し伝えていきたい。(69歳女性)

世代別の注意点や歯がすでに悪い人と悪くない人での注意点は違っているかを教えてください。(67歳男性)

良き先生に出会えて感謝します。(75歳男性)

虫歯、歯周病についての知識、改めて考えさせられました。意識づけの難しさ、実践の難しさが大切でこの気持ちを忘れないで守り続けていければ良いと思いました。(76歳女性)

たくさんのいいお話を聞かせていただき今まではの大切さをあまり考えた事がなかったんですが、これからは歯の磨き方、食べ物、今日お聞きしたことをしっかり思い出しながら実行できたらいいと思います。この歳になってかはの大切さが必要ということつくづく感じました。(67歳女性)

 

伊藤園新俳句大賞第31弾

「いじわるな 夏の大雨 君のよう」

兵庫県の15歳の女の子の一句です。

今は急に雨が降り出しても大丈夫!

だって携帯電話の雨雲レーダーがかなり正確に教えてくれます!

対策もばっちり!!!

 

 

いろいろ便利な時代になったなあと思う今日この頃……

でも、君への対策はムズカシスギです。。。(笑)

第75回 歯のタウンミーティング

第75回歯のタウンミーティングが8月3日(土)の12:30から開催されました。

<患者さんのご感想>

歯の大切さを実感じた。(72歳男性)

今日このタウンミーティングに参加したことが自分が成長するための一歩だったと思います。色々思い悩むこともありますが、行動に移すことが大事だということがわかりました。今度倫理の話もして頂きたいです。(46歳女性)

知識が大事たと思って参加しました。いろいろなことがわかりましたが、それをどう実行するのかが大事ですが難しい。頑張ってみます。(61歳女性)

大変いい話を聞かされました。子供達にも良く言い聞かしたいと思いました。(72歳女性)

歯についてよくわかりました。歯医者によって説明の仕方が違うところがある。詳しく説明をしていただき、納得しています。(70歳男性)

歯の話ばかりかと思っていましたが、アプローチが違ってわかりやすく、歯以外の知識を学ぶことができてよかったです。歯磨きだけで虫歯は防げないのことは、知らなかったので意識を変えないといけないと思いました。甘いものが好きなので、甘いものを控えるのはどうしたら良いだろうと考えてみようと思います。(39歳女性)

もっと早くみずほ歯科さんに来ればよかったなあと思いました。できれば10代の頃に。これからは自分の歯を1本でも多く残せるように意識を変えていこうと思います。これからもよろしくお願いします。(46歳女性)

参加することを迷っていましたが、結果良かったです。こちらの病院で初めてメンテナンスがあることを知りミーティングを受けたこともあり、真面目に通おうと思いました。今日はありがとうございました。(71歳女性)