月別アーカイブ: 2018年6月

よしと君と、あやかちゃん

1

よしと君は、読書が大好きなお兄ちゃんで、
あやかちゃんは、オシャレさんです。
頭のりぼんが毎回違います!!
とっても仲良しな二人です。

3

よしと君、あやかちゃんありがとう!!

伊藤園新俳句大賞第15弾

「夕立で 君逃げ込んだ 僕の傘」

福岡の男子高校生の一句です。

今週は雨模様が続いています。
梅雨ですから傘は手離せません。

こんな梅雨時期にあなたの傘に飛び込むなんて、
「おい、傘ぐらい持ってきとけよ~」と言われそうです。

彼の傘に逃げ込むのは夏まで待ちましょう(笑)

歯磨きのタイミング

:食後すぐに歯を磨くのと、少し時間を置いてから磨くのではどちらが歯にいいのですか?

 

:基本的にすぐ磨く方がいいです。ですが、歯磨きの効果の差はないです。

きちんと習慣的に歯磨きできているかどうかや、磨けているかかが大事でいつ磨くかは小さな問題です。

 

ただし酸蝕症(歯を覆うエナメル質が溶け出す病気)にかかっている人は食後すぐの歯磨きはあまり良いとは言えないです。

歯磨きによって、歯がすり減ることがあります。

食後すぐではなく、お口の状態がもとに戻る、30分~1時間を目安にして磨くことをおすすめします。

 

食後に口をゆすぐ、お茶を飲むなども、口内の酸化時間を減らすのに効果的です。